春は乾燥した空気や花粉、新生活のストレスなどで肌が揺らぎやすい季節といわれます。

スキンケアでは敏感になりがちな肌を優しく保湿するのがポイントです。

基本的に春では新しいスキンケアに挑戦するのを避けます。

敏感になった肌にいつもと違う成分を与えると赤みや痒みの原因になることがあります。

使い慣れたスキンケアが好ましいので、肌が安定している時期にセラミドやヒアルロン酸など高保湿の成分を配合したスキンケアを見つけておきましょう。

すでに敏感になってしまった場合は、ワセリンを薄く塗りバリア機能を強化します。

ビタミンAもバリア強化に役立つため食事やサプリも取り入れます。

春くらいから紫外線は強くなるので、日焼け止めを塗ることも大切です。